Recupera el Control y Equilibra tu Vida

Tratamientos comportamentales

¿Sientes que el juego, la tecnología o las compras están afectando tu vida?

En la Fundación Jorge Talavera te ayudamos a recuperar el control, mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tu día a día. Nuestro equipo especializado ofrece acompañamiento profesional para superar comportamientos impulsivos y construir hábitos saludables.

Primera consulta gratuita | Atención 100% confidencial | Apoyo profesional y cercano

Hábitos
COMPORTAMENTALES

¿Sientes que pierdes el control en alguna de estas áreas?

En ocasiones, ciertos hábitos pueden escaparse de nuestro control y afectar nuestras relaciones, nuestra economía y nuestra tranquilidad. Si alguna de estas situaciones te resulta familiar, podemos ayudarte.

Juego y apuestas

¿Apuestas más de lo que puedes permitirte? ¿Intentas dejarlo, pero siempre vuelves a jugar?

La ludopatía afecta la economía, las relaciones y el bienestar emocional. Nuestro tratamiento ayuda a recuperar el control y establecer hábitos saludables.

USO EXCESIVO DE TECNOLOGÍA

¿Sientes que no puedes desconectarte del móvil, redes sociales o videojuegos?

El uso excesivo de redes, videojuegos o internet puede afectar tu vida diaria. Nuestro tratamiento te ayuda a recuperar el equilibrio digital.

Búsqueda constante de gratificación en relaciones íntimas

¿Te cuesta gestionar tus impulsos en la intimidad y esto afecta a tus relaciones?

El comportamiento compulsivo en las relaciones íntimas puede generar culpa y aislamiento. Te ayudamos a gestionar los impulsos y construir relaciones sanas.

Tratamientos comportamentales

Impulsos incontrolables de compra

¿Compras sin pensar y luego te arrepientes? ¿Sientes ansiedad cuando no puedes comprar?

Las compras compulsivas pueden provocar endeudamiento y malestar. Te ofrecemos estrategias para recuperar el control financiero y emocional.

Tratamientos comportamentales

¿Cómo trabajamos?

Un método basado en el equilibrio y el bienestar.

Tratamientos comportamentales

En la Fundación Jorge Talavera ofrecemos un enfoque integral basado en terapias individuales, grupales y apoyo emocional.

Primera Fase: Análisis y Evaluación
Cada persona es única, por lo que realizamos una evaluación detallada para comprender su situación y necesidades específicas. Esto nos permite diseñar un plan de trabajo adaptado, enfocado en recuperar el control y establecer hábitos saludables.

  • Evaluación inicial con nuestros especialistas.
  • Identificación de patrones de comportamiento.
  • Establecimiento de objetivos claros y alcanzables.

Segunda Fase: Terapia y Acompañamiento Continuo
El tratamiento no solo se centra en modificar conductas, sino en transformar la manera en la que gestionas emociones e impulsos. Te proporcionamos herramientas y apoyo para lograr un cambio duradero.

  • Terapia individual y grupal con profesionales especializados.
  • Desarrollo de estrategias para gestionar impulsos y emociones.
  • Seguimiento continuo para garantizar la estabilidad y el bienestar.

Terapias aplicadas en nuestros tratamientos

Cada terapia está diseñada para ayudarte a gestionar la ansiedad, la impulsividad y la prevención de recaídas.

Boxeo Terapéutico

Una disciplina que ayuda a canalizar la energía, mejorar la autoestima y fomentar el autocontrol emocional.

Meditación y Mindfulness

Técnicas que permiten reducir el estrés y la ansiedad, mejorando la capacidad de concentración y el bienestar general.

Senderismo Terapéutico

Conectar con la naturaleza es clave para reducir la ansiedad y fomentar una mente más clara y equilibrada.

Convivencias Terapéuticas y Grupales

Espacios seguros donde compartir experiencias y recibir apoyo mutuo, fortaleciendo la recuperación.

Hipnosis Terapéutica

Técnica efectiva para reprogramar hábitos nocivos y reforzar la motivación hacia el cambio.

Terapias familiares

Un espacio seguro para compartir, comprender y fortalecer juntos el proceso de recuperación.

Transformaciones Reales, Vidas Cambiadas

Tratamientos comportamentales

Tratamientos comportamentales

Nunca pensé que pudiera volver a disfrutar del día a día sin depender del juego. Gracias a la Fundación, aprendí a gestionar mis impulsos y recuperar mi estabilidad financiera y emocional.

- Juan, 34 años

Pasaba horas en las redes sociales sin darme cuenta. Sentía ansiedad al dejar el móvil. Con la terapia, aprendí a establecer límites y reencontrarme con mi vida real.

- María, 28 años

El alcohol controlaba mi vida y me alejaba de mi familia. Gracias a la Fundación, hoy disfruto de mis seres queridos y he aprendido a vivir sin depender de él.

- Alejandro, 42 años

Creí que nunca podría salir de este círculo. La ayuda que recibí me permitió entender mi problema y encontrar herramientas para superarlo. Hoy me siento libre.

- Sofía, 30 años

Las apuestas me hicieron perder mucho más que dinero. Con apoyo y terapia, logré recuperar mi confianza y reconstruir mi vida.

- Manuel, 37 años

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